いつか・・・

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<<   作成日時 : 2011/10/19 16:23   >>

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頭痛辛くて
医者へ行けば悪玉コレステ値高めと言われ

なんか腰痛がするなぁ
マッサージ行きたいなぁ

なんて・・


おもってたら

なんか

グキッて・・orz


背筋と腰が

寝違えたときの衝撃が続く感じ
痛すぎ(涙


しかも立ってる姿勢が一番楽で
座ると辛い。。。

寝ると最悪な程痛い。。


ああ


寝不足にも。。orz


年は取りたくない

って

運動不足に生活改善すべきだな

やだな


ぐーたら・・(爆

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
それってぎっくり腰だよね^^
友達も突然なったけど、その子は本当によく動く子で、毎日朝ウォーキング趣味にしてるからなぁ〜
無理な姿勢とかどっかで負担がかかったんだろうね。
くせにならないように気を付けてね☆
すみれ
2011/10/21 00:34
もしよければ私の2009年3月22日の腰痛予防ブログでも覗いてみてください。
http://hitotsunoishi.at.webry.info/200903/article_5.html
一つの石
2011/10/23 22:21

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